Hoy nace Creando desde tu centro

Hola!

Estoy muy contenta por que hoy arranca mi blog, me gusta la palabra creando desde tu centro, ya que en este blog quiero compartir lo poco mucho que he aprendido hasta hoy.

En este momento quiero compartir contigo la importancia de vivir el momento presente.

te haz dado cuenta cuanto tiempo al día dedicas a pensar en el pasado, o en el futuro?

Cuantas de tus conversiones con la gente es sobre lo que pasó ayer, el tráfico que encontraste en el camino, o tal vez lo bella que eras hace algunos años, o quejándote de cosas del pasado.

Te haz dado de cuenta que el pasado ya no existe?

O bien hablas con la gente de tus grandes planes futuros, o de lo feliz que serás cuando te cases, cuando tengas hijos, o cuando al fin vayan a la escuela, o bien cuando tus hijos se gradúen.

El futuro tampoco existe...

El único tiempo que es cierto es el maravilloso presente que vives, y la decisión es tuya y solo tuya sobre lo que quieres hacer con este tiempo precioso que existe.

Vivir cada momento, respirar con conciencia el aire, disfrutar los olores que te rodean en este momento, de los solidos y las sensaciones del maravilloso presente.

Alguna vez has observado a los niños?

Cuando pasan están jugando, no piensan en lo tomaron como desayuno en esa mañana, ni en lo que harán llegando a casa, sólo juegan.

Y aun cuando llega el tiempo en que regresan a casa después del juego, no hablan mucho sobre ello, viven el presente.

Por qué haz olvidado vivir el presente?

Toma un momento, cierra tus ojos, percibe todo lo perfecto que pasa ahora, los sonidos, calla tu mente y sé consiente de cómo respiras, de cómo late tu corazón, solo eso sin pensar en nada más... vamos, juega házlo...

Si lograste sentir el presente, maravilloso, de eso es lo que te hablo.

Piensas seguir viviendo con lo sabes hasta hoy?....

Gracias por leer el articulo, espero haya sido de tu agrado.

Te envío un fuerte abrazo.